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Les derniers articles

actus cactus

C’Actus, le bulletin d’information de CP Coaching

Bonjour, Je suis heureuse de vous présenter le dernier né de CP Coaching : son bulletin d’information. Retrouvez dans chaque numéro : – un exercice de coaching pour vous aider
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Retrouver votre calme intérieur

Un mois pour apprendre à mieux canaliser le stress Arrivez stressé.e, repartez relaxé.e ! La rentrée est passée par là, la routine a refait son apparition, les journées qui s’enchaînent
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Connaissance de Soi à l’ESTACA de LAVAL

Pendant 2 jours, j’ai eu le plaisir d’animer le cours “Connaissance de Soi” à l’ESTACA ( Ecole Supérieure des Techniques Aéronautiques et de Construction Automobile ) auprès de 5 groupes
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nouvelle idée imagée par une ampoule

L’exercice des Post-it et du Cahier des Petits Pas

Face à un projet, une mission, le nombre de tâches à accomplir peut nous submerger, nous déborder pour peu que l’on manque d’organisation. La sensation de “n’avancer à rien” peut
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nouvelle idée imagée par une ampoule

L’exercice de l’inventaire, un outil de coaching pour “Quand rien ne va”.

Quand les choses vont mal, que l’on se sent perdu, que le découragement et la morosité commencent à s’installer, il existe un remède : faire l’inventaire de tout ce que
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Quelle place les larmes ont-elles dans nos vies ? Et en coaching ?

Il y a quelques temps, je fus témoin d’une situation qui m’a plongée dans une réflexion autour des pleurs et de la façon dont nous les accueillons, ou pas. Quelle
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CP Coaching au Salon “Talents de Femmes”

J’ai le plaisir de vous annoncer que je serai au Salon “Talents de Femmes” qui se tient du 27 au 29 septembre à Saintes, dans le hall Mendès France Je
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L’insatisfaction au travail : incidences et horizons

  La vie professionnelle fut pendant longtemps axée sur une carrière longue : même entreprise, même métier, le tout assorti d’un épanouissement en lien avec une reconnaissance reçue de ses pairs
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Le blues des soignants

Retour d’expérience et réflexions   Issue des métiers paramédicaux, mon expérience en tant qu’infirmière a été riche en enseignements. Lorsque l’on choisit d’embrasser une carrière de soignant, nous sommes animés
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Meilleurs Voeux

Pour 2019, je vous souhaite le Meilleur. Le Meilleur de vous, pour vous. Le Meilleur pour vous et les personnes que vous aimez. Que vous puissiez profiter pleinement des instants
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Estime de Soi : quelques pistes pour la renforcer

L’estime de soi englobe la vision, la perception que l’on a de soi. Elle est en lien étroit avec la confiance que nous nous accordons, et l’amour que nous avons
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CPCoaching vous présente ses meilleurs voeux

Une nouvelle année s’ouvre à nous, Porteuse de nouveaux possibles. A chacune et à chacun je souhaite : De la confiance en ses ressources De l’audace pour oser le changement De
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Faire entendre sa voix ou comment retrouver le chemin de ses besoins fondamentaux

  Vous est-il déjà arrivé de prendre la parole lors d’une réunion ou même au sein d’un petit groupe à la pause café, et de rester avec cette impression de
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Qu’est ce que le Coaching Professionnel ?

Le coaching est une relation d’accompagnement entre une personne désireuse de passer d’une situation à améliorer à une situation plus satisfaisante. Le coach est semblable au cocher qui conduit un
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Le coaching, un acte responsable

Un jour, dit la légende, un incendie commence à ravager la jungle. Affolés, hommes et bêtes fuient en tous sens. Seul un petit colibri, sans relâche, fait l’aller et retour
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